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サムギョプサルの油で炒めて風味を活かした和風カレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サムギョプサルの油で固形カレーを直接溶かして風味を最大化し、牛乳とトマトソースで柔らかな酸味を加えた異色のカレーレシピです。
調理時間
30分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 焼き用サムギョプサル400g
- ゴールデンカレー220g
- じゃがいも1.3個
- 玉ねぎ1.3個
- にんじん0.8個
- にんにく8個
- 濃口醤油2大さじ
- 牛乳400ml
- トマトパスタソース5大さじ
- 水1000ml
- ノーチュー1大さじ
- ご飯4杯
- ペペロンチーノ10g
- パセリ1小さじ
- 卵4個
02
作り方 をチェック
1
焼き用サムギョプサル400g
焼き用サムギョプサルをとても薄く切って準備します。フライパンにサムギョプサルをのせ、中強火でこんがりとするまで焼き、サムギョプサル自体の油を十分に引き出します。
2
じゃがいも1.3個にんじん0.8個玉ねぎ1.3個
肉が焼けている間に、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを小さめの角切りにして準備します。にんじんは小さく切ると食感が気にならず、カレーによく馴染みます。
3
ゴールデンカレー220g水1000ml
サムギョプサルの油が十分に出たフライパンに、固形カレー(ゴールデンカレー)220gを入れます。油でカレーを直接溶かしながら炒めると、風味が格段に深まり、油と水が分離しにくくなります。
4
じゃがいも1.3個にんじん0.8個玉ねぎ1.3個
カレーが油に完全に溶けたら、下処理したじゃがいも、玉ねぎ、にんじんと丸にんにく40gを加えます。ここに濃口醤油大さじ2を加えて旨味と風味をさらに引き出しながら炒めます。
5
牛乳400mlとトマトパスタソース大さじ5を加えて、柔らかさと酸味を加えます。続いて水1Lを注ぎ、全ての材料がよく煮えるまで十分に煮込みます。
6
カレー専門店のような濃い色合いにしたい場合は、ノーチュー大さじ1を加えて混ぜます。カレーがお好みの濃度になるまでかき混ぜながら煮詰めて仕上げます。
7
ペペロンチーノ10gご飯4杯
器にご飯とカレーをたっぷり盛ります。その上にペペロンチーノとパセリ粉を振り、半熟に焼いた目玉焼きをのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1003kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
126g
炭水化物
39g
脂質
04







