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【白黒料理人 サム・キム】のさわやかレモンクリーム車エビとじゃがいものサラダ

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つくり手셰프만유튜브나 tv에 나오는 셰프들의 레시피를 수집하는 사람입니다. 레시피의 정량이나 디테일은 약간 다를 수 있습니다.

サム・キムシェフのレシピを参考に、さわやかなレモンクリームと新鮮な車エビ、マッシュルームが調和したじゃがいもサラダを作りました。元のレシピと材料の割合が異なる場合がありますのでご了承ください。クリームチーズのなめらかさと焼きじゃがいものカリッとした食感が調和し、軽やかでヘルシーな一品です。シェフの洗練された盛り付けを真似すれば、おうちでもレストランの雰囲気を楽しめます。

調理時間
35
分量
2人分
評価
4.214
【白黒料理人 サム・キム】のさわやかレモンクリーム車エビとじゃがいものサラダ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • じゃがいも2個
  • マッシュルーム150g
  • 車エビ200g
  • クリームチーズ100g
  • 2個
  • サラダ菜100g
  • バルサミコ酢2大さじ
  • ぶどう10房
  • 1大さじ
  • レモン1個
  • こしょう1小さじ
  • バター2大さじ
  • オリーブオイル50ml
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
マッシュルーム150gじゃがいも2個

じゃがいもを薄切りにしてください。沸騰したお湯に塩小さじ1を入れ、じゃがいもの薄切りを5分ほど茹でて水気を切ります。マッシュルームの石づきを除き、適当な大きさに切ってください。

2
クリームチーズ100g車エビ200g

車エビは頭と尾を除き、殻をむいて身だけを取り出してください。クリームチーズ100gにレモン汁半個分とこしょう少々を混ぜ、なめらかなレモンクリームチーズを作ります。

3
00:00/ 03:00
マッシュルーム150g車エビ200g1大さじ

フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、中火でマッシュルームと車エビを入れ、3分ほど炒めながら、塩とバター大さじ1で味を調えます。マッシュルームが柔らかくなるまで混ぜながら加熱してください。

4
クリームチーズ100gじゃがいも2個こしょう1小さじ

炒めた材料に、茹でたじゃがいものゆで汁100mlを注ぎ、ハンドブレンダーでなめらかにします。ミキサーにかけた材料にレモンクリームチーズとこしょうを加えて混ぜ、ざるでこして水気を切ってください。

5
00:00/ 04:00
オリーブオイル50mlじゃがいも2個こしょう1小さじ1大さじ

茹でたじゃがいもの薄切りを、オリーブオイルをひいたフライパンに広げ、中弱火で両面がきつね色になるまで4分ほど焼きます。塩とこしょうで軽く味を調えてください。

6
00:00/ 08:00
サラダ菜100gぶどう10房

卵2個を水から入れて8分茹で、半熟にし、殻をむいて半分に切ってください。サラダ菜を細かく刻み、青ぶどうを半分に切って準備します。

7
サラダ菜100gこしょう1小さじぶどう10房

ボウルにオリーブオイル大さじ2、バルサミコ酢大さじ2、塩少々、こしょう、刻んだサラダ菜、切った青ぶどう、残りのレモン汁半分を入れ、よく混ぜ合わせます。サラダがしっとりするまで混ぜてください。

8
マッシュルーム150gクリームチーズ100gじゃがいも2個車エビ200g

皿に焼いたじゃがいもの薄切りを敷き、その上にレモンクリームチーズで味付けした車エビとマッシュルームの混ぜ物をのせます。サラダをその上に重ねてのせてください。

9
オリーブオイル50mlこしょう1小さじ2個

サラダの上に茹で卵の半分をのせ、こしょうをふり、オリーブオイルを少々かけて仕上げます。新鮮な味わいが調和するよう、すぐに提供してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

4817kcal
エネルギー
82g
たんぱく質
1041g
炭水化物
72g
脂質
04

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