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🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

残ったチヂミを活用したチヂミチゲ

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つくり手이원일 셰프 fan이원일 셰프의 레시피를 따라서 요리해보는 사람입니다. 😋 조금씩은 다를수도 있지만 최대한 따라해 보려고 노력하여 요리하고 있습니다.

お正月などに余ったチヂミを活用したチヂミチゲのレシピです。古漬けキムチとチヂミの風味が混ざり合い、ヨンドゥを使った出汁でうま味を引き立て、コクがありながらもすっきりとした味わいに仕上げます。

調理時間
30
分量
4人分
評価
4.48
残ったチヂミを活用したチヂミチゲ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 粉唐辛子1小さじ
  • キムチ300g
  • キムチの汁70ml
  • だしパック1個
  • 長ねぎ1/2本
  • 豆腐1/4丁
  • にんにく少々個
  • 800ml
  • ヨンドゥ1大さじ
  • しいたけ1/2個
02

作り方 をチェック

1
だしパック1個800ml

鍋に水800mlを入れ、だしパックを加えて出汁を取ります。

2
キムチ300gキムチの汁70ml

出汁ができたら、古漬けキムチをちぎって入れ、煮ます。キムチの汁を少々加えて味を調えます。

3

チヂミチゲに入れるチヂミをたっぷり入れます。(ビンデトックのように厚いチヂミは上にのせて、スープを吸わせるのがおすすめです。)

4
粉唐辛子1小さじにんにく少々個

粉唐辛子を大さじ1加えて色を整え、にんにく(みじん切り)を少々加えてうま味を引き出します。

5
長ねぎ1/2本豆腐1/4丁ヨンドゥ1大さじしいたけ1/2個

豆腐、長ねぎを入れ、粉唐辛子大さじ1とにんにく(みじん切り)を少々加えます。最後にヨンドゥを大さじ1~1.5加えて、味を調和させます。

6

長く煮込まず、出汁がしっかり出ればすぐに味がなじむので、材料が温まったら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

71kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
9g
炭水化物
2g
脂質
04

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