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インドネシア風スパイシースイートクラブ:パダンソースのクラブ(Kepiting Saus Padang)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

インドネシア・パダン地方の特徴である、スパイシーで甘く、塩気のあるソースが絶品のカニ料理です。カニの旨味とソースの調和が素晴らしく、特別な日のメインディッシュにおすすめです。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
インドネシア風スパイシースイートクラブ:パダンソースのクラブ(Kepiting Saus Padang)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • カニ3杯
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく6個
  • 0.3大さじ
  • 赤唐辛子10個
  • エシャロット6個
  • トマトソース4大さじ
  • チリソース4大さじ
  • オイスターソース2大さじ
  • 醤油2大さじ
  • キノコパウダー1小さじ
  • マーガリン15g
  • サラダ油45ml
  • 350ml
  • 砂糖0.2大さじ
  • 長ねぎ0.5本
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 03:00

沸騰した湯に、つぶしたにんにく2片と塩小さじ0.5を加え、下処理したカニ3杯を入れて約3分茹で、取り出して水気を切ります。こうすると生臭さが抑えられ、すっきりとした味わいになります。

2

赤唐辛子10本、エシャロット6個、にんにく4片、塩小さじ0.5をすり鉢に入れ、粗くすりつぶして調味ベースを作ります。あまり細かくしなくても、食感が残って味わいが豊かになります。

3
長ねぎ0.5本カニ3杯

玉ねぎ1個は大きめに切り、長ねぎは適当な大きさに切って準備します。茹でたカニのハサミの部分は、味が染み込みやすいように道具で軽く叩いて殻にひびを入れます。

4

ボウルにチリソース大さじ4、トマトソース大さじ4、オイスターソース大さじ2、醤油大さじ2を入れてよく混ぜ、合わせソースをあらかじめ作っておきます。

5
玉ねぎ1個

フライパンにマーガリン大さじ1とサラダ油大さじ3を熱し、玉ねぎを先に炒め、準備した調味ベースとキノコパウダー小さじ1を加えて香りが立つまでしっかり炒めます。

6
カニ3杯

炒めた調味料に合わせソースと水350ml、砂糖小さじ0.5を加えて沸騰したら、茹でたカニをすべて入れ、ソースが全体に絡むようによく混ぜます。

7
00:00/ 10:00
長ねぎ0.5本カニ3杯

ソースがとろりとしてカニに味がしっかり染み込むよう、中火で5~10分煮詰めます。最後に長ねぎを加えて軽く和えて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

680kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
44g
炭水化物
34g
脂質
04

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