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マッコム青唐辛子ミニトマトパスタ

つくり手최화영
フレッシュなミニトマトの甘さと青唐辛子の強烈な辛さ、長ねぎの香ばしい風味が調和したシンプルなパスタです。20分で完成する家庭風イタリアンで、甘辛いソースが麺に絡んでやみつきになる美味しさです。辛いものが好きな方に強くおすすめします!
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- パスタ200g
- ミニトマト200g
- 長ねぎ2本
- 青唐辛子4個
- にんにく3個
- オリーブオイル30ml
- 塩1大さじ
- 粒こしょう1小さじ
- パルメザンチーズ2大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 08:00
ミニトマト200g青唐辛子4個にんにく3個パスタ200g長ねぎ2本塩1大さじ

長ねぎは斜め切りにし、青唐辛子は小口切りにし、にんにくは薄切りにし、ミニトマトは半分に切ってください。パスタは塩を入れた沸騰したお湯で8分ほどアルデンテに茹で、水気を切っておいてください。
2
00:00/ 02:00
オリーブオイル30ml青唐辛子4個にんにく3個長ねぎ2本

フライパンにオリーブオイルをひき、中火でにんにくの薄切りとみじん切りにした青唐辛子を先に炒めて香りを出してください。長ねぎを加えて2分間、香りが立つまで炒めてください。
3
00:00/ 03:00
ミニトマト200g粒こしょう1小さじパスタ200g塩1大さじ

ミニトマトを加えて潰しながら中火で3分間炒めてソースを作り、塩と粒こしょうで味を調えてください。茹でたパスタを加えてよく和え、ソースが全体に絡むようにしてください。
4
パルメザンチーズ2大さじ

火を止めてパルメザンチーズを振りかけ、軽く混ぜてください。皿に盛り、熱いうちにすぐにお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
586kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
86g
炭水化物
20g
脂質
04







