Cookuru
⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

バターソーセージ卵ご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こんがり焼いたソーセージと半熟卵がバターと濃口醤油のソースと絡み合い、ご飯にのせて混ぜて食べる豊かな風味の料理。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
バターソーセージ卵ご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ポーランドソーセージ100g
  • サラダ油5ml
  • バター1大さじ
  • 2個
  • 濃口醤油1大さじ
  • にんにく1個
  • 長ねぎ0.5本
  • ごま5g
  • ご飯1杯
02

作り方 をチェック

1
ポーランドソーセージ100g

ポーランドソーセージを食べやすい大きさに切って準備します。こう切ると焼くときに均等に火が通り、食べやすくなります。

2
00:00/ 02:00
サラダ油5ml

フライパンにサラダ油を薄くひき、切ったソーセージを入れて押さえながら中火でこんがり焼きます。ソーセージがきつね色になるまで約2分焼くと香ばしさが引き立ちます。

3
バター1大さじ

ソーセージが焼けたらバター1片を加えて溶かし、ソーセージに風味を加えます。バターが溶け込むと香ばしさが倍増して料理が完成します。

4
00:00/ 00:30
バター1大さじ

溶けたバターに卵2個を直接割り入れ、半熟に焼きます。黄身が少し半生の状態で30秒ほどかき混ぜるとクリーミーな食感が完成します。

5
にんにく1個

濃口醤油大さじ1とにんにく(みじん切り)大さじ1を加えて混ぜ合わせ、ソースを煮詰めます。ソースがとろりとしてバター醤油の香りが立ったら火を止めます。

6
長ねぎ0.5本ごま5gご飯1杯

完成したソーセージと卵ソースをご飯の上にそのままのせ、長ねぎとごまをふります。黄身を崩して混ぜて食べると風味が口いっぱいに広がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

954kcal
エネルギー
33g
たんぱく質
74g
炭水化物
58g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?