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豚首肉と熟成キムチのエゴマ油蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

熟成キムチと香ばしい豚首肉をエゴマ油でじっくり煮込んだ、口の中でとろけるような柔らかい食感と深い風味が絶品の料理です。

調理時間
45
分量
2人分
評価
0.00
豚首肉と熟成キムチのエゴマ油蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 熟成キムチ400g
  • 豚首肉300g
  • 米のとぎ汁1カップ
  • えごま油8大さじ
  • 梅エキス0.3カップ
  • 砂糖0.3大さじ
  • ツナ醤油0.3大さじ
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1
熟成キムチ400g豚首肉300g

鍋の底に熟成キムチ 400gを敷き、その上に豚首肉 300gをたっぷりと並べてください。肉をキムチの上にのせることで、肉の脂がキムチに染み込み、より美味しくなります。

2
米のとぎ汁1カップ梅エキス0.3カップ

米のとぎ汁(または牛骨スープ)1カップを注ぎ、エゴマ油 1/2カップと梅エキス 1/3カップを順に加えてください。米のとぎ汁はキムチの臭みを中和し、エゴマ油は香ばしい風味を加えます。

3
熟成キムチ400gツナ醤油0.3大さじ砂糖0.3大さじ

砂糖 1/3大さじとツナ醤油 1/3大さじを全体に振り入れてください。砂糖は熟成キムチの強い酸味を和らげる役割をします。

4
00:00/ 40:00
豚首肉300g

蓋をして弱火で40分ほどじっくり煮込んでください。キムチが透き通り、豚首肉が柔らかくなるまで待つことで、深い味わいが完成します。

5
いりごま1大さじ

煮上がったキムチ蒸しを器に盛り、細かく挽いたいりごまをたっぷりと振って仕上げてください。いりごまを挽いて加えると、香ばしい香りがより一層引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1115kcal
エネルギー
32g
たんぱく質
39g
炭水化物
94g
脂質
04

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