🔌 エアフライヤー⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ソーセージトルティーヤロール
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリッと焼いたソーセージロールにモッツァレラチーズとマスタードソース、コーントッピングが合わさり、香ばしくてさわやかな味わい。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ソーセージ4個
- トルティーヤ1枚
- モッツァレラチーズ10g
- パセリ1小さじ
- 低糖マヨネーズ1大さじ
- マスタード1小さじ
- アルロース1大さじ
- とうもろこし0.5個
- 玉ねぎ1個
- キトマヨ1大さじ
- 爪楊枝10個
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1個
玉ねぎをみじん切りにしてひとつかみ用意します。コーン50gと一緒にキトマヨ大さじ1、アルロース小さじ1を加えて混ぜ、コーントッピングを作ります。こうして先にトッピングを準備しておくと、のせやすいです。
2
低糖マヨネーズ1大さじマスタード1小さじアルロース1大さじパセリ1小さじ爪楊枝10個
低糖マヨネーズ、マスタード、アルロースを2:1:1の割合で混ぜてマスタードソースを作ります。ソーセージ4本をトルティーヤ1枚で巻き、モッツァレラチーズ10gをのせてから爪楊枝で固定します。パセリを少々ふって仕上げます。
3
00:00/ 10:00
固定したソーセージロールの上にマスタードソースとコーントッピングをたっぷりのせます。エアフライヤーに入れて180度で10分焼きます。外がカリッとしてチーズが溶けて出てきたら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1015kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
61g
炭水化物
71g
脂質
04







