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シンラーメン マーラータン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シンラーメンにマーラータンソースと新鮮な野菜を加えて、家でも専門店に負けない深い味わいを出す超簡単マーラータンです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
シンラーメン マーラータン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • シンラーメン1袋
  • 600ml
  • えのきだけ100g
  • 大豆もやし200g
  • チンゲン菜300g
  • にんにく(みじん切り)7.5g
  • マーラータンソース40g
02

作り方 をチェック

1
シンラーメン1袋600ml

鍋に水600mlを入れ、強火で沸かします。水が沸騰し始めたら、シンラーメンの粉末スープとかやくスープをすべて入れて、まずスープを出します。

2

スープが沸騰してきたら、ラーメンの麺を入れます。麺が少しほぐれるまでしばらく待ちます。

3
えのきだけ100g大豆もやし200gチンゲン菜300g

準備したえのきだけ、大豆もやし、チンゲン菜を麺の上にたっぷりのせます。野菜の量が多く見えても、しんなりすると適量になるので、たっぷり入れるのがおすすめです。

4

にんにく(みじん切り)小さじ1/2を入れて風味を引き立てます。にんにくはマーラーの強い香りを中和しながらも、深い味わいを加える重要な材料です。

5
マーラータンソース40g

最後にマーラータンソースをお好みで大さじ1~2程度入れます。ソースがよく混ざるように軽く混ぜ、野菜がしんなりするまでひと煮立ちさせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

753kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
111g
炭水化物
26g
脂質