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スパムおにぎり(中毒性の旨さ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こんがり焼いたスパムキューブとふわふわのスクランブルエッグ、砕いた海苔が合わさった香ばしくて塩気のあるおにぎりで、手が止まらなくなる中毒性のある味です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
スパムおにぎり(中毒性の旨さ)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • スパム100g
  • ご飯1杯
  • 2個
  • 砕いた海苔3g
  • 濃口醤油1大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 0.3大さじ
  • ごま油0.3大さじ
  • マヨネーズ1大さじ
  • いりごま0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
スパム100g

スパムを小さなキューブ状に切り、フライパンに入れます。中火でこんがり焼き、端に寄せてください。こうするとカリッとした食感が生きます。

2
00:00/ 01:00
スパム100g

焼いたスパムをフライパンの端に寄せ、卵2個を割り入れます。木べらで混ぜながらスクランブルエッグを作り、ふんわりと固まりすぎないようにしてください。中火で約1分加熱すればOKです。

3
砕いた海苔3gスパム100g

ご飯1杯に焼いたスパムとスクランブルエッグ、砕いた海苔を加えます。濃口醤油大さじ1、砂糖小さじ1/2、塩少々、ごま油小さじ1、マヨネーズ大さじ1、いりごま少々を加えてよく混ぜます。

4

混ぜた材料を手で軽く握っておにぎりの形にします。強く握りすぎず、優しく形作るときれいに仕上がります。完成したおにぎりはすぐにお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

969kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
82g
炭水化物
55g
脂質
04

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