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チャムソースで作ったミョンユンジンサカルビ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
チャムソースに漬け込んで焼いた豚肉で、ミョンユンジンサカルビのような甘辛くてしょっぱい味が特徴で、柔らかい食感が絶品です。
調理時間
380分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚肉600g
- チャムソース20大さじ
02
作り方 をチェック
1
豚肉600g
切り込みを入れた豚肉600gを用意します。ジッパー袋に豚肉を入れ、チャムソース300mlを注いで肉が完全に浸るくらいにします。こうするとタレが肉に均一に染み込み、ミョンユンジンサカルビの味になります。
2
00:00/ 360:00
チャムソース20大さじ
ジッパー袋を閉じて冷蔵庫で6時間ほど熟成させます。熟成中に肉がチャムソースを十分に吸収し、柔らかくて美味しいカルビになります。時間が経ったら取り出して使います。
3
熟成した肉を取り出し、中強火でタレを絡めながら焼きます。豚バラ肉の場合は油が出てきたらキッチンペーパーで時々拭き取りながら焼き、余分な油分を取り除きます。肉がこんがりと焼けてソースが絡まったら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
475kcal
エネルギー
30g
たんぱく質
23g
炭水化物
29g
脂質
04







