Cookuru
🍶 おつまみ🎉 記念日・行事🏠 ホームパーティー

オクトンシェフのミシュラン風豚カルビ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

オクトンシェフの秘伝で作る深いコクと風味の豚カルビ。家庭でも名店以上の感動を味わえる贅沢な一品です。

調理時間
1440
分量
4人分
評価
0.00
オクトンシェフのミシュラン風豚カルビ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚肩ロース1.2kg
  • 2.5カップ
  • りんご1個
  • 玉ねぎ1個
  • マッカンジャン1カップ
  • アルロース液0.5カップ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • しょうが(みじん切り)1大さじ
  • バルサミコ酢4大さじ
  • こしょう少々
02

作り方 をチェック

1

ミキサーに水1カップ、りんご1個、玉ねぎ1個を入れ、なめらかになるまで攪拌します。

2

ボウルに攪拌した材料と水1.5カップ、マッカンジャン1カップ、アルロース液0.5カップ、にんにく(みじん切り)大さじ2、しょうが(みじん切り)大さじ1、バルサミコ酢大さじ4、こしょう少々を加え、よく混ぜてタレを完成させます。

3
豚肩ロース1.2kg

下処理した豚肩ロースに完成したタレをまんべんなくかけ、冷蔵庫で1~2日間漬け込みます。途中で1~2回裏返すと味がより染み込みます。

4

漬け込んだ豚カルビを熱したフライパンにのせ、両面に焼き色がつくまで焼きます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

140kcal
エネルギー
54g
たんぱく質
29g
炭水化物
53g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?