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戻さなくてももちもち!超簡単タンミョンユッケジャン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

戻していない春雨を使ってもちもちの食感を生かした、ピリ辛で簡単な春雨ユッケジャンです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
戻さなくてももちもち!超簡単タンミョンユッケジャン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 春雨120g
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ1本
  • 青唐辛子2個
  • 1個
  • まぐろエキス2大さじ
  • ダシダ1大さじ
  • 800ml
  • サラダ油2大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • にんにく(みじん切り)適量
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ1/2個

玉ねぎ半分は千切りにします。鍋にサラダ油大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、千切りにした玉ねぎを入れ、にんにくの香りが立つまでしっかり炒めます。

2

粉唐辛子大さじ1を加え、焦がさないように炒めてコチュギルム(唐辛子油)を作ります。水800mlを注ぎ、まぐろエキス大さじ2とダシダ大さじ1を加えてスープを煮ます。

3
00:00/ 06:00

スープがぐつぐつ沸騰したら、戻していない春雨120gを入れ、6分間煮ます。

4
春雨120g

春雨が煮える間に、長ねぎ1本と青唐辛子2本を小口切りにし、卵1個はボウルに溶いておきます。

5
00:00/ 06:00
青唐辛子2個長ねぎ1本1個

6分後、切っておいた長ねぎと青唐辛子、こしょう少々を加えます。溶き卵を回し入れ、卵が固まるまでそのまま置いてから、軽く混ぜて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

585kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
121g
炭水化物
34g
脂質
04

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