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ソン・シギョン特製 自家製コチュギルム入りマンドゥクク
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ソン・シギョンが自ら作った自家製コチュギルム(唐辛子油)を加えて風味を最大限に引き出したマンドゥクク(餃子スープ)です。水溶き片栗粉を加えてとろみと滑らかさのあるスープが絶品の一品です。
調理時間
20分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- キャノーラ油適量
- 粉唐辛子適量
- にんにく(みじん切り)適量
- しょうが(みじん切り)適量
- 玉ねぎ少し
- 長ねぎ適量
- 塩少々
- 水1リットル
- チキンストック少し
- 醸造醤油少し
- こしょう少々
- 冷凍水餃子適量
- 卵1個
- でんぷん適量
02
作り方 をチェック
1
キャノーラ油適量
フライパンにキャノーラ油をたっぷり入れ、煙が少し出るほど熱く熱します。
2
にんにく(みじん切り)適量しょうが(みじん切り)適量粉唐辛子適量玉ねぎ少し長ねぎ適量
ボウルに粉唐辛子、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、細かく切った玉ねぎと長ねぎを一緒に入れます。
3
熱した油を材料の入ったボウルに注ぎ、よく混ぜ合わせ、塩少々で味を調えて自家製コチュギルムを完成させます。
4
チキンストック少し醸造醤油少しこしょう少々塩少々
鍋に水1リットルを入れ、チキンストック、醸造醤油、塩、こしょうで下味をつけ、火にかけて沸騰させます。
5
00:00/ 03:00
冷凍水餃子適量
スープが沸騰したら冷凍水餃子を入れ、約3分間しっかりと加熱します。
6
00:00/ 01:00
長ねぎ適量
長ねぎを切って加え、さらに1分ほど煮たら、あらかじめ溶いておいた卵液を円を描くように流し入れます。
7
水溶き片栗粉を少しずつ加えながらスープを混ぜ、好みのとろみがつくまで煮ます。
8
出来上がったマンドゥククを器に盛り、先に作った自家製コチュギルムをお好みでかけて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
219kcal
エネルギー
9g
たんぱく質
25g
炭水化物
14g
脂質
04







