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薄切り豚バラ肉のチェユッポックム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

漬け込む必要がなく、薄切り豚バラ肉の脂で風味を活かして手早く炒める、うま味たっぷりのチェユッポックムです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
薄切り豚バラ肉のチェユッポックム
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 冷凍薄切り豚バラ肉500g
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ1本
  • 青唐辛子2個
  • にんにく5個
  • 砂糖1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 料理酒2大さじ
  • オイスターソース1/2大さじ
  • 粉唐辛子2大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • こしょう少々
02

作り方 をチェック

1
青唐辛子2個にんにく5個玉ねぎ1/2個長ねぎ1本

玉ねぎは千切りにし、長ねぎと青唐辛子は斜め切りにします。にんにくは薄切りにして準備します。

2

フライパンに薄切り豚バラ肉を入れ、中火で炒めて脂を十分に引き出します。肉が焼けて出てくる脂を活用するのがポイントです。

3
にんにく5個長ねぎ1本

豚バラ肉の脂に薄切りにんにくと長ねぎを加えて一緒に炒め、香りをしっかり移します。にんにくと長ねぎがきつね色になったら風味が立ちます。

4
オイスターソース1/2大さじコチュジャン1大さじ濃口醤油2大さじ粉唐辛子2大さじこしょう少々料理酒2大さじ砂糖1大さじ

砂糖、濃口醤油、料理酒、オイスターソース、粉唐辛子、コチュジャン、こしょうを加え、調味料が肉によく絡むように手早く炒めます。

5
青唐辛子2個玉ねぎ1/2個

最後に切っておいた玉ねぎと青唐辛子を加え、玉ねぎがしんなりするまで軽く炒めて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

945kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
32g
炭水化物
71g
脂質
04

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