🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
キサシクスタイル プルコギ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘じょっぱいタレがお肉にしっかり染み込み、ご飯が進むこと間違いなしの、思い出のキサシクスタイルのプルコギです。
調理時間
30分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- 豚もも肉500g
- 水120ml
- すりおろした梨1/2カップ
- 長ねぎ30g
- 濃口醤油25g
- 料理酒25g
- 砂糖20g
- にんにく20g
- ごま油10g
- 老抽6g
- しょうが2g
- こしょう少々
02
作り方 をチェック
1
豚もも肉500g長ねぎ30g
長ねぎは0.3cm幅の小口切りにします。豚もも肉は血抜きを軽くして準備します。
2
にんにく20g長ねぎ30g砂糖20g
ボウルに豚肉、長ねぎ、にんにく(みじん切り)、黄砂糖を入れて、まず和えます。砂糖の粒が大きいので、甘みを先に絡めることが重要です。
3
すりおろした梨1/2カップ濃口醤油25gしょうが2g料理酒25g老抽6g
料理酒、しょうが(すりおろし)、すりおろした梨を加えてよく混ぜます。甘みがついたら濃口醤油を加えて和え、老抽で色を整えます。
4
こしょう少々ごま油10g
ごま油とこしょうを加えて軽く和え、漬け込んでおきます。すぐに炒めるより、冷蔵庫で少し置いてから調理すると味がよくなります。
5
強火で熱したフライパンに漬け込んだ豚肉を入れ、箸でほぐしながら炒めます。
6
水120ml
肉に火が通り、タレが焦げ付き始めたら水を加え、強火で煮詰めます。水分が半分くらいになったら、水分が完全に飛ぶまで炒めます。
7
タレが底に焦げ付き、少し煙が出て香ばしい香りがしてきたら火を止めて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
830kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
17g
炭水化物
27g
脂質
04







