ピーナッツバターで作る超簡単高タンパクフムス

ミキサーにひよこ豆、ピーナッツバター、オリーブオイル、レモン汁、にんにく、塩をすべて入れます。

材料がなめらかになるように水を少しずつ加えながら、お好みの濃度になるまでブレンドします。

完成したフムスをお皿に移し、パプリカパウダー、レッドペパーフレーク、パセリを振って飾ります。