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オイジグクス(きゅうりのキムチ風和え麺)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキとした爽やかなオイジムチム(きゅうりのキムチ風和え)をたっぷり乗せたビビン麺で、ピリ辛甘酸っぱい味わいが絶品です。塩抜きすることでさっぱりとした食感が生き、ご飯のおかずとしても最適です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
オイジグクス(きゅうりのキムチ風和え麺)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • オイジ(塩漬けきゅうり)2個
  • 粉唐辛子1小さじ
  • ごま8g
  • 2大さじ
  • 梅エキス2大さじ
  • ごま油1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • 醤油1大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 1人分
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00

オイジ(塩漬けきゅうり)2個をスライスし、冷水に約10分浸して塩抜きします。塩気が抜けると、シャキシャキとしたさっぱりした食感が生まれます。この下処理をすることで、和えだれがよく絡みます。

2

オイジの水気をしっかり絞り、キッチンペーパーでさらに水分を取り除いてボウルに入れます。水分が多いと和えだれが薄まるので、しっかり絞るのがポイントです。きれいに水気を取ると、和えだれが均一に絡みます。

3

ボウルに粉唐辛子大さじ1、ごま大さじ1、酢大さじ2、梅エキス大さじ2、ごま油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1(たっぷり)、長ねぎ少々を加えます。すべての材料をよく混ぜて準備します。この和えだれがオイジの爽やかさを引き立てます。

4
00:00/ 01:00

オイジと和えだれをよく和えます。オイジに和えだれが均一に絡むよう、約1分間和えます。完成したオイジムチムはご飯のおかずとしても活用できます。

5
00:00/ 03:00
1人分

麺を茹でて水気を切ります。沸騰したお湯で約3分茹で、コシのある食感を保ちます。水気をしっかり切ると、和えだれがよく絡みます。

6
1人分

茹でた麺に醤油大さじ1、砂糖少々、ごま油少々を加えてよく和えます。麺に和えだれが均一に絡んだら止めます。この和えだれが麺の風味を引き立てます。

7
1人分

和えた麺を器に盛り、オイジムチムをたっぷり乗せます。和え物が麺と絡むように軽く混ぜて食べます。こうすると、ちょっとした材料で美味しい一食が完成します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

703kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
117g
炭水化物
20g
脂質
04

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