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サムギョプサル ネギ和え(パジョリ)

과일조아 のプロフィール写真
つくり手과일조아밥 배랑 디저트 배는 따로 있는 거 국룰이죠? 제철 과일로 만드는 상큼 달달한 디저트 레시피가 가득해요. 보기만 해도 상큼해지는 제 채널로 놀러 오세요.

夕方に友達とサムギョプサルを焼いてビールを飲むとき、この甘酸っぱくてピリッと辛いパジョリがぴったりです。肉の脂っこさをすっきりと取り除き、食欲をぐっと引き立ててくれる最高の組み合わせです。家で簡単に作ってみてください。雰囲気が一段とアップしますよ!

調理時間
0
分量
人分
評価
4.36
サムギョプサル ネギ和え(パジョリ)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 白髪ねぎInfinityg
  • 濃口醤油Infinity大さじ
  • 粉唐辛子Infinity小さじ
  • Infinity大さじ
  • 砂糖Infinity大さじ
  • ごま油Infinity大さじ
  • いりごまInfinity大さじ
  • 少々ml
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
少々ml白髪ねぎ150g

新鮮な白髪ねぎをきれいに一度洗い、冷たい水に10分ほど浸けておくと、辛味が柔らかく落ち着きます。こうすると口の中がヒリヒリせず、より美味しく楽しめます。

2
砂糖1大さじ1大さじ濃口醤油2大さじごま油1大さじいりごま1.5大さじ

広めのボウルに濃口醤油大さじ2、酢大さじ1、砂糖大さじ1、粉唐辛子大さじ1、ごま油大さじ1、いりごま大さじ1.5を入れて、優しく混ぜてください。砂糖が溶けて、香ばしくピリッとした香りがほのかに広がるタレが完成します。初心者の方は砂糖を先に溶かしてから混ぜると、より簡単に作れます。

3
白髪ねぎ150g

冷たい水に浸けておいた白髪ねぎをざるに上げて、水気をしっかり絞ってください。水気が残っているとタレが薄まる可能性があるので、優しく絞ってシャキッとした食感を残すのがポイントです。

4
砂糖1大さじ1大さじ濃口醤油2大さじごま油1大さじいりごま1.5大さじ白髪ねぎ150g

ボウルに水気をしっかり切った白髪ねぎと先に作ったタレを入れ、手で優しく揉み和えてください。白髪ねぎにタレが均一に絡み、甘酸っぱく香ばしい味が染み込みます。強く揉みすぎず、優しく混ぜるとより美味しいパジョリになります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

355kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
36g
炭水化物
21g
脂質
04

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