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🍶 おつまみ

マヨネーズ手羽先焼き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

マヨネーズで漬け込むことで中まで柔らかくジューシーな、外はカリッと中はしっとりの手羽先焼き。チキンライスのおかずやビールのおつまみにぴったりのご飯泥棒レシピ。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
マヨネーズ手羽先焼き
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 手羽先500g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • マヨネーズ2大さじ
  • 濃口醤油3大さじ
  • オリーブオイル30ml
  • 砂糖0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • しょうがパウダー0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
こしょう0.5小さじ0.5大さじ

手羽先500gの血をしっかりと取り除きます。塩とこしょうを少々ふって臭みを消し、柔らかい食感にするために準備します。

2
00:00/ 02:00
マヨネーズ2大さじ

マヨネーズ大さじ2を加えて2分間揉み込みます。マヨネーズが鶏肉に染み込み、臭みが取れて中まで柔らかくなります。こうして揉み込んだ鶏肉を冷蔵庫に入れておきます。

3
00:00/ 60:00
こしょう0.5小さじ

濃口醤油大さじ3、オリーブオイル大さじ2、砂糖少々、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうがパウダー少々、こしょうを少々加えてソースを完成させます。ソースをよく混ぜて、鶏肉と一緒に冷蔵庫で1時間漬け込みます。

4
00:00/ 16:00
手羽先500g

フライパンに漬け込んだ手羽先を入れ、頻繁に裏返さずに表面を中火で4分焼き、裏返して反対側も4分焼き、合計8分こんがりと焼きます。外はカリッと中はジューシーになります。

5
手羽先500g

キッチンペーパーで手羽先の余分な油を拭き取ります。こうするとソースがよく絡んでより美味しくなります。

6

準備したソースを加え、強火で手早く絡めます。ソースが鶏肉に均等に絡んで仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

811kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
9g
炭水化物
65g
脂質
04

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