ネオベント
🍶 おつまみ

ジコバ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

カリッとした鶏もも肉ともちもちの餅が甘辛いタレに絡んだジコバを、お店で食べる味と95%似た味を安く楽しめます。

調理時間
20
分量
2人分
評価
5.01
ジコバ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 鶏もも肉600g
  • 長ねぎ0.5本
  • 青唐辛子1個
  • 100g
  • 料理酒3大さじ
  • 濃口醤油4大さじ
  • 水あめ5大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • ケチャップ1大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • チキンストック1.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • しょうが(みじん切り)1小さじ
  • いりごま0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1

鶏もも肉600gをキッチンペーパーで血を拭き取り、料理酒大さじ1をふって臭みを消してください。長ねぎ1/2本を輪切りにし、青唐辛子1本を輪切りにして準備します。この下処理で肉の味がすっきりします。

2
砂糖2大さじ

ボウルに砂糖大さじ2、濃口醤油大さじ4、料理酒大さじ2、オイスターソース大さじ1、ケチャップ大さじ1、チキンストック小さじ1/2、粉唐辛子大さじ1を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜてタレを作ります。このタレがジコバの核となる味のベースです。

3
00:00/ 03:00
鶏もも肉600g

フライパンに油をひき、鶏もも肉を皮目から入れて中火で焼きながら、食べやすい大きさに切ってください。皮がカリッとするように注意しながら3分ほど焼きます。

4
00:00/ 04:00
100g

鶏肉が半分ほど焼けたら、餅ひとつかみを加え、90%ほど火が通るまで中火で4分ほどさらに焼いてください。餅が肉にくっつかないように混ぜながら状態を確認します。

5
00:00/ 03:00
青唐辛子1個長ねぎ0.5本

準備したタレを加えてよく混ぜ、水あめ大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうが(みじん切り)小さじ1、切っておいた長ねぎと青唐辛子を加えます。強火にしてタレがとろりとするまで3分間煮詰め、線を引いてすぐに流れない程度に煮詰めてください。

6

トーチがあれば、火で軽く炙ってカリッと感を増し、いりごま少々をふって仕上げます。こうするとお店のジコバに最も近い食感になります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

980kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
101g
炭水化物
39g
脂質
04

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