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オリーブソーセージ釜飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩気のあるソーセージとオリーブの上品な風味が調和した、一味違う釜飯料理です。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
オリーブソーセージ釜飯
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 450g
  • 玉ねぎ2/3個
  • スパム125g
  • ソーセージ5個
  • オリーブ200g
  • 固形スープの素2個
  • めんつゆ1大さじ
  • オリーブオイル200g
  • 適量
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00
450g適量

米はきれいに洗い、水に30分浸して準備します。時間がない場合は省略しても構いません。

2
玉ねぎ2/3個スパム125g

スパムと玉ねぎは小さく刻んで準備します。細かくしすぎず、粒感が残るように刻むと食感が良くなります。

3
ソーセージ5個オリーブ200g適量

ソーセージは0.5cm厚さに切り、種なしグリーンオリーブは水で軽く洗って塩気を取ります。

4
オリーブオイル200g玉ねぎ2/3個スパム125g

釜にオリーブオイルをひき、スパムと玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが透き通るまでしっかり炒めて風味を出します。

5
00:00/ 01:00
固形スープの素2個めんつゆ1大さじ450g適量

浸した米を加えて1分ほど一緒に炒め、米と同量の水を注ぎます。固形スープの素とめんつゆを加えて味を調えます。

6
00:00/ 20:00

強火で沸騰させ、沸騰したら弱火にして蓋をし、20分間炊きます。

7
00:00/ 10:00
ソーセージ5個オリーブ200g

火を止め、準備しておいたソーセージとオリーブをご飯の上にのせ、10分間蒸らします。

8
オリーブオイル200g

最後にオリーブオイルを一周回しかけ、材料がよく混ざるように軽く混ぜ合わせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1199kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
99g
炭水化物
64g
脂質
04

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