無水カレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
トマトの爽やかさと牛肉の深い旨味が調和した、濃厚でとろみのある無水カレーです。トマトが苦手な方でも気軽に楽しめる、爆発的な旨味が特徴です。
調理時間
30分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- トマト2個
- 玉ねぎ1個
- 牛肉400g
- 固形カレー3ブロック
- バター7.1大さじ
02
作り方 をチェック
1
炊飯器にトマト2個、玉ねぎ1個、牛肉400g、固形カレー3ブロック、バター100gをすべて入れます。材料を軽く混ぜてダマを防ぎ、蓋を閉めます。こうして材料の自然な水分だけでカレーソースができます。
2
00:00/ 60:00
高圧蒸しまたは万能蒸しモードで30分間加熱します。調理中に圧力が高まり、材料が柔らかく煮えて旨味が引き出されます。30分経つと自動で完了の合図が鳴ります。
3
蓋を開け、ダマがないようにしゃもじで均一に混ぜます。ソースがとろりとして材料がよく絡めば完成です。こうして混ぜると旨味がより広がります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
833kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
44g
炭水化物
63g
脂質
04







