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ココナッツナッツチップス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいナッツとココナッツのサクサクした食感が調和したヘルシーなベイキングチップスです。自然な甘さで気軽に楽しめます。

調理時間
30
分量
25人分
評価
0.00
ココナッツナッツチップス
01

材料 をそろえる

20人分
20人分
  • 卵白96g
  • 砂糖3.76大さじ
  • 薄力粉30.4g
  • 無塩バター32g
  • ココナッツロング68g
  • アーモンドスライス40g
  • ひまわりの種32g
  • かぼちゃの種24g
02

作り方 をチェック

1

卵白120gをボウルに入れ、砂糖70gを3回に分けて加えながら、しっかりとしたメレンゲになるまで泡立てます。なめらかでツヤのある白い泡ができたら止めます。

2

無塩バター40gを電子レンジで軽く溶かしてメレンゲに加え、薄力粉38gをふるい入れてなめらかに混ぜます。ココナッツロング85g、アーモンドスライス50g、ひまわりの種40g、かぼちゃの種30gを加えてよく混ぜ合わせます。

3
00:00/ 20:00

直径7.5cmの大きさに山盛りにすくい、ベーキングシートにのせてやや厚めに広げます。160度に予熱したオーブンで20分間焼き、サクサクになったら取り出します。厚さに応じて時間を調整し、焦げすぎないようにします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

81kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
6g
炭水化物
6g
脂質
04

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