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ダンジョン飯 丸ごとキャベツ蒸し(ポトフ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
アニメ『ダンジョン飯』に登場する料理を再現したレシピで、フランス風の煮込み料理ポトフをベースに、野菜の深い甘みとベーコンの旨味を同時に楽しめます。
調理時間
40分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- キャベツ0.3個
- じゃがいも2個
- にんじん1個
- 玉ねぎ1個
- ブロックベーコン150g
- 水800ml
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも2個にんじん1個玉ねぎ1個
じゃがいもとにんじんはピーラーで皮をむき、大きめの乱切りにします。玉ねぎは皮をむき、丸ごと使うか半分に切ります。
2
キャベツ0.3個
キャベツはきれいに洗った後、芯の部分を残したまま4等分に大きく切ります。芯を残すことで、調理中に葉がほぐれません。
3
ブロックベーコン150g
ブロックベーコンは、噛みごたえと風味を最大限に引き出すため、1cm以上の厚さに切ります。
4
じゃがいも2個キャベツ0.3個にんじん1個こしょう0.5小さじ玉ねぎ1個塩0.5大さじ
鍋に切ったキャベツ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ベーコンを順に重ね、水800mlと塩、こしょうで味を調えます。
5
00:00/ 40:00
キャベツ0.3個
蓋をして中弱火で30~40分間じっくり煮ます。キャベツが透き通り、野菜が柔らかくなって甘みが十分に出たら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
534kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
43g
炭水化物
27g
脂質
04







