【白黒料理人 サム・キム】の高級な牛ロース韓国かぼちゃロール

サム・キムシェフの「肉の品格」レシピを再現してみたレビューです。ミシュランシェフの感覚で材料の量を調整しましたが、本来の割合とは異なる場合があります。柔らかい牛肉ステーキを韓国かぼちゃで包んでオーブンで焼き、高級なロール料理を作り、きのこじゃがいもスープとさわやかなドレッシングを添えて完成させました。豊かなきのこの香りとクリーミーなスープが調和し、レストランのような一皿になります。

材料 をそろえる
- 牛ロース300g
- 韓国かぼちゃ2個
- じゃがいも3個
- 牛乳300ml
- しいたけ125g
- エリンギ100g
- バルサミコ酢2大さじ
- アーモンド28g
- くるみ24g
- 粒マスタード2大さじ
- 粉チーズ30g
- 酢1大さじ
- ミニトマト100g
- 塩1大さじ
- バター3大さじ
- 小麦粉30g
- オリーブオイル50ml
- こしょう1小さじ
- 玉ねぎ1個
- にんにく5個
- 砂糖1大さじ
- レモン1個
作り方 をチェック
韓国かぼちゃとじゃがいもを薄くスライスしてください。牛ロースは塩、こしょう、オリーブオイルで下味をつけ、しいたけとエリンギは適当な大きさに切ってハンドブレンダーで挽いておきます。玉ねぎは千切りにし、にんにくは丸のまま準備します。
油をひいたグリルパンで韓国かぼちゃのスライスを中火で2分ずつ焼き、柔らかく焼き上げてください。別のフライパンで挽いたきのこをオリーブオイルで炒めて香りを出し、バターを加えてなじませながら3分ほど炒めます。
じゃがいものスライスを鍋に入れ、水を注いで中火で10分茹でた後、塩をふって味を調えます。フライパンでバターを溶かし、小麦粉を加えてよく混ぜてルーを作り、牛乳を少しずつ加えて混ぜながらベシャメルソースを煮てクリーム状にします。
ベシャメルソースをじゃがいもに加えて混ぜながらさらに5分煮てじゃがいもスープを完成させ、炒めたいくつかのきのこを加えてきのこじゃがいもスープを作ります。残った炒めきのこにアーモンドとくるみをハンドブレンダーで挽いて加え、ナッツミートボールを準備します。
千切り玉ねぎと丸にんにくを油で中火で2分揚げてカリッとさせ、バルサミコ酢とこしょうで和えてください。牛ロースをグリルパンで中強火で両面3分ずつ焼いて肉汁を閉じ込め、粒マスタードを塗って準備します。
ラップの上に焼いた韓国かぼちゃを敷き、バルサミコで和えた玉ねぎとにんにく、牛ロースをのせ、ナッツきのこ炒めをのせてくるくると巻き、韓国かぼちゃロールを作ります。オーブンを180度に予熱し、ロールを10分焼いて表面がきつね色になるようにします。
きのこじゃがいもスープに粉チーズを加えて混ぜ、器に盛ってナッツをふりかけます。白ワインビネガー、オリーブオイル、バルサミコ酢、砂糖、ミニトマト、レモン汁、マスタードを混ぜてドレッシングを作り、別にバルサミコオイルを準備します。
皿にドレッシングを盛り、揚げた玉ねぎとにんにくをのせた後、韓国かぼちゃロールを置き、バルサミコオイルとナッツをふりかけて仕上げてください。スープと一緒に提供し、熱いうちに召し上がるとより美味しいです。
栄養メモ
1人分あたりの目安







