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熟成キムチ炒め
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
熟成キムチの塩気を抜いて、えごま油で炒めたご飯のおかず。にんにくと長ねぎの香りが豊かで、コクのある味わいが特徴です。
調理時間
25分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 熟成キムチ2株
- えごま油2大さじ
- 長ねぎの白い部分1本
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 顆粒だし2パック
- いりごま少々
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 60:00
熟成キムチ2株
熟成キムチは調味料をはたき落として洗い、冷水に1時間ほど浸して塩気を抜きます。こうすることで塩加減が適度になります。
2
長ねぎの白い部分1本
水気をしっかり絞り、細かく刻んで準備します。長ねぎの白い部分も細切りにしておきます。
3
フライパンにえごま油大さじ2をひき、にんにく(みじん切り)大さじ1と細切りにした長ねぎを入れて、にんにくと長ねぎの香りが立つまで炒めます。
4
熟成キムチ2株
準備した熟成キムチを加え、砂糖大さじ1と顆粒だし2袋を加えて、キムチがしんなりするまで炒めます。
5
いりごま少々
最後にいりごまを振って仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
92kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
7g
炭水化物
8g
脂質
04







