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オイルパスタ(アーリオ・オーリオ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こんがり炒めたスライスにんにくとオリーブオイルの香ばしさに、オイスターソースでうま味を加えた、歯ごたえのあるオイルパスタ。

調理時間
20
分量
5人分
評価
5.01
オイルパスタ(アーリオ・オーリオ)
01

材料 をそろえる

5人分
5人分
  • 3500ml
  • 3大さじ
  • パスタ400g
  • スライスにんにく1カップ
  • オリーブオイル1カップ
  • レッドペッパー1大さじ
  • 茹で汁1000ml
  • オイスターソース0.5大さじ
  • パセリパウダー1g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 07:00
パスタ400g3大さじ

鍋に水3.5リットルを沸かし、沸騰し始めたら塩大さじ3を入れ、パスタ400gを加えて7分間アルデンテに茹でます。パスタは味付けのない生麺なので、塩を入れてしっかり下味をつけることで本来の味が引き立ちます。

2
3500ml

スライスにんにく1カップを準備します。水が沸騰している間に事前に準備して効率的に進めてください。

3
00:00/ 05:00
スライスにんにく1カップ

フライパンにオリーブオイル1カップを注ぎ、スライスにんにくをすべて入れたら、中火でにんにくがきつね色になるまで5分間炒めます。にんにくが茶色くなり始めると香ばしい香りがしてきます。

4
レッドペッパー1大さじ

にんにくがきつね色になり茶色くなったら、レッドペッパー大さじ1を加えて素早く混ぜます。レッドペッパーがない場合は粉唐辛子で代用可能で、このタイミングで加えると辛味がよく馴染みます。

5
パスタ400g

茹でたパスタをフライパンにすべて入れ、よく混ぜます。麺にオイルとにんにくが均等に絡むように混ぜてください。

6
茹で汁1000ml

茹で汁4おたま(紙コップ1杯分)を追加して味を調えます。茹で汁に塩味が含まれているので、自然に塩加減が調整されます。

7
00:00/ 01:00
オイスターソース0.5大さじ

オイスターソース小さじ1/2を加え、強火で1分ほど炒めます。少し薄味に感じるときにオイスターソースを少量加えると、韓国人好みの刺激的なうま味が出ます。

8
パセリパウダー1g

火を止め、パセリパウダーをぱらぱらと振って仕上げます。恋人やお客様の前で飾りとして振りかけると、高級感があります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

712kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
69g
炭水化物
45g
脂質