⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ネコリマゼソバ(マゼグリ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ネコリラーメンの麺を使ったピリ辛のマゼソバ風麺料理で、ラー油とひき肉が絡み合った味わい
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ネコリ(インスタントラーメン)1袋
- にんにく(みじん切り)1/2大さじ
- にら30g
- 油2大さじ
- 粉唐辛子1/2大さじ
- 砂糖1小さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 水360ml
- きざみのり5枚
- ごま1大さじ
- ごま油0.5大さじ
- かつお節1/3カップ
- 卵黄1個
- こしょう少々
02
作り方 をチェック
1
油2大さじ
フライパンに油大さじ2と粉唐辛子大さじ1/2を入れ、ごく弱火でラー油を作ります。
2
にんにく(みじん切り)大さじ1/2を加えて香りが立つまで軽く炒め、ひき肉100g、砂糖小さじ1、濃口醤油大さじ1を加えてよく炒めます。
3
ネコリ粉末スープの2/3を加え、水分が飛ぶまで炒めたら、肉は別に取り出します。
4
00:00/ 05:00
同じフライパンに水360mlと具材を入れ、沸騰したら麺を加えて強火で5分間茹でます。
5
こしょう少々にら30g卵黄1個
深めの器に麺を盛り、肉、にら、きざみのり5枚、かつお節1/3カップ、ごま大さじ1、ごま油大さじ1/2、こしょうをのせ、中央に卵黄をのせます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1010kcal
エネルギー
25g
たんぱく質
89g
炭水化物
63g
脂質
04







