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北韓妻風の若白菜の水キムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

明太の糠漬けを加えて旨味を増し、ベトナム唐辛子でピリッと辛さを効かせた北韓式の若白菜の水キムチです。

調理時間
90
分量
4人分
評価
0.00
北韓妻風の若白菜の水キムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 若白菜5束
  • わけぎ20g
  • 玉ねぎ2個
  • ズワイガニの胴体2個
  • 昆布10g
  • ベトナムの乾燥唐辛子1ボウル
  • 白ご飯1杯
  • 明太の糠漬け2大さじ
  • 青唐辛子3個
  • にんにく5個
  • しょうが15g
  • アミの塩辛2大さじ
  • 甘味料20g
  • 粗塩3ひとつかみ
02

作り方 をチェック

1

鍋に水をたっぷり入れ、ズワイガニの胴体2個と昆布1袋を入れて濃いめにだしを取ります。だしが十分に出たら具材を取り出し、冷ましておきます。

2
ベトナムの乾燥唐辛子1ボウル

ベトナムの乾燥唐辛子はきれいに洗い、ぬるま湯に浸して十分に戻します。こうすることでミキサーにかけた時に粒子が細かくなり、スープの色が鮮やかに出ます。

3
00:00/ 60:00
若白菜5束

若白菜はきれいに洗い、手で半分に折って準備します。塩水(水+塩ひとつかみ)を注ぎ、その上に粗塩2つかみをまんべんなく振りかけ、1時間漬け込みます。途中で3回ほど上下を返します。

4
にんにく5個

ミキサーに戻した唐辛子、冷ましただし、白ご飯1杯、明太の糠漬け大さじ2、青唐辛子3本、にんにく(みじん切り)ひとつかみ、しょうが大さじ1、玉ねぎ1個、アミの塩辛大さじ2を入れ、なめらかになるまで攪拌します。ご飯を入れると、のりを別に作る必要がなく手軽です。

5
甘味料20g

攪拌した調味液に甘味料20gを加え、甘みとさっぱり感を加えます。砂糖の代わりに甘味料を使うことで、スープがべたつかず、すっきりとした味が長持ちします。

6
若白菜5束わけぎ20g玉ねぎ2個

漬け込んだ若白菜を水で洗って水気を切り、キムチ容器に入れます。その上に下処理したわけぎと千切りにした玉ねぎをのせ、準備した調味液をたっぷり注ぎ、よく混ぜ合わせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

45kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
33g
炭水化物
0g
脂質
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