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ノーグルテンオートミールスコーン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ダイジェストビスケットのような味がする100%オートミール粉で作った超簡単ダイエットスコーンです。

調理時間
50
分量
5人分
評価
0.00
ノーグルテンオートミールスコーン
01

材料 をそろえる

5人分
5人分
  • オートミール粉180g
  • バター60g
  • エリスリトール44g
  • 1g
  • 無糖豆乳33g
  • 無糖チョコレート10g
02

作り方 をチェック

1
オートミール粉180gエリスリトール44g1g

オートミール粉、エリスリトール、塩をボウルに入れて軽く混ぜます。

2
無糖豆乳33gバター60g

溶かしてぬるま湯程度に冷ました無塩バターと無糖豆乳を加え、生地がよくまとまるように混ぜます。

3

生地を人差し指の第一関節の高さに平らに伸ばし、クッキー型で型抜きします。

4
00:00/ 10:00

天板に生地を並べ、10分間休ませます。その間にオーブンまたはエアフライヤーを170~200度に予熱します。

5
00:00/ 35:00

予熱したオーブンまたはエアフライヤーで170度で35分焼きます。焼き色を見ながら時間と温度を調節してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1345kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
32g
炭水化物
13g
脂質
04

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