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ビーフ・ブルギニヨン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

柔らかくて旨味たっぷりのワイン煮込み。カルビ肉の脂層から出る深い風味と、韓国の味覚に合わせたメイラード炒め。

調理時間
120
分量
4人分
評価
0.00
ビーフ・ブルギニヨン
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • カルビ肉1.5kg
  • ラドン60g
  • にんにく5個
  • トマトソース100ml
  • 赤ワイン750ml
  • ブラウンストック500ml
  • ミニハットオニオン200g
  • マッシュルーム10個
  • ローリエ2枚
  • バター8大さじ
  • タイム3g
  • イタリアンパセリ5g
  • 茹でたじゃがいも150g
  • 生クリーム30ml
  • 牛乳50ml
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • サラダ油15ml
  • でんぷん10g
02

作り方 をチェック

1
カルビ肉1.5kgこしょう0.5小さじサラダ油15ml0.5大さじ

カルビ肉は銀皮を取り除き、大きめに切って両面に塩とこしょうをふります。フライパンにサラダ油をひき、強火でメイラード反応が起こるまで両面をこんがりと焼き、肉の表面に茶色いクラストを形成します。こうすることで脂層の旨味が肉に染み込み、柔らかい食感が生まれます。

2
にんにく5個ラドン60g

ラドンは太めの千切りにしてフライパンに入れ、カリカリに焼いて油を出します。にんにくは軽く潰して加え、こんがりと炒めて香りを出します。ラドンの旨味が肉に染み込み、深い味わいを加えます。

3
00:00/ 31:00
トマトソース100ml赤ワイン750ml

トマトソースを加えて1分間炒め、酸味を飛ばします。赤ワインを注ぎ、中火で30分間煮てアルコールを完全に蒸発させます。ワインの色が肉に広がらないようにして、肉本来の味を保ちます。

4
00:00/ 60:00
ミニハットオニオン200gブラウンストック500mlマッシュルーム10個ローリエ2枚

ブラウンストックとローリエを加え、アクを取りながら30分間煮ます。ミニハットオニオンは根元を細かく切り、マッシュルームは4等分にして加え、さらに30分煮ます。野菜が崩れないように根元をしっかり切って形を保ちます。

5
タイム3g

水溶き片栗粉大さじ1を加え、タイム3枝とバター大さじ2を加えて混ぜ、ソースがとろみがつくまで煮ます。タイムは最後に加えて香りが飛ばないようにします。沸騰しているときに加えて風味を閉じ込めます。

6
牛乳50ml0.5大さじ

じゃがいもは茹でてつぶし、生クリーム30g、バター80gを混ぜて、目の細かいざるで3回裏ごしして滑らかにします。牛乳を少しずつ加えながら好みの濃度に調整し、塩で味を調えます。目の細かいざるを何度も使うことで、テクスチャーがなめらかになります。

7
イタリアンパセリ5g

皿にマッシュポテトを敷き、ビーフ・ブルギニヨンをのせ、みじん切りにしたイタリアンパセリをふって完成です。ざっくりと盛り付けてクラシックな雰囲気を出します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1538kcal
エネルギー
78g
たんぱく質
30g
炭水化物
109g
脂質
04

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