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超簡単チキンム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘酸っぱくてシャキシャキした大根の浅漬けで、チキンやラーメンによく合います。煮ずに室温で漬けるだけで簡単に完成します。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
超簡単チキンム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 大根1個
  • 8大さじ
  • 砂糖7大さじ
  • 0.7大さじ
02

作り方 をチェック

1
大根1個

スーパーで皮をむいたチョグァンム(大根)2切れを水で一度すすぎ、きれいに洗います。1cm角に小さく切り、食べやすく味が染み込みやすいように準備します。こう切ると大根のシャキシャキした食感が生きます。

2
大根1個

高さが低く口の広い保存容器に切った大根を入れます。プラスチックやガラス製のもので構いません。消毒する必要はありません。大根が容器にぎっしり詰まるように入れます。

3
大根1個砂糖7大さじ0.7大さじ

容器に酢大さじ8、砂糖大さじ7、塩小さじ2を入れます。スプーンで混ぜて砂糖と塩が溶けるように注ぎ、大根の上にまんべんなく振りかけます。大根が完全に浸からなくても、ひたひたになる程度で大丈夫です。

4
00:00/ 900:00

蓋を閉めて室温で12時間ほど漬けます。2~3時間後に気になって開けても構いませんが、まだ漬かっていなければ再び蓋をして容器をひっくり返し、均一に染み込ませます。漬けた後は冷蔵庫に入れて冷やしてから食べます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

560kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
128g
炭水化物
1g
脂質
04

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