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ムトックジョン(大根餅のチーズ焼き)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
加熱した大根がほんのり甘く、チーズがとろりと伸び、でんぷん粉でモチモチした食感が楽しめる冬の逸品。噛むほどに幸せな気分になる魅力満点のおかずです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 大根1個
- でんぷん粉120g
- チーズ90g
- わけぎ10g
- 塩0.5大さじ
- サラダ油15ml
02
作り方 をチェック
1
大根440gをできるだけ薄く細く千切りにし、ボウルに入れます。千切りはなるべく細くすると、きれいに仕上がります。
2
00:00/ 10:00
大根1個
千切りにした大根にわけぎ少々と塩少々を加えて揉み込み、軽く漬けて10分ほど置きます。漬けると大根から水分が出て、別に水を加える必要はありません。
3
00:00/ 10:00
大根1個
10分漬けた大根の漬け汁は捨てずにそのままにし、でんぷん粉120gをまとまる限り最大限加えて、優しく混ぜ合わせます。生地がまとまると、モチモチした餅のような食感になります。
4
チーズ90g
生地にチーズ90gを加えて混ぜます。チーズを加えると、焼いたときに中にたっぷり入って伸び、垂れる餅のような感じが出ます。
5
わけぎ10g
生地が味気ない場合は、わけぎをさらに刻んで追加し、混ぜ合わせます。生地が固すぎる場合は水を少々加えてもよいですが、漬け汁で十分です。
6
サラダ油15ml
フライパンにサラダ油を多めにひき、中火で予熱します。予熱ができたら生地を平たく広げて焼き、火が強すぎる場合は中弱火に落とし、両面がモチモチになるまで焼きます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
526kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
66g
炭水化物
23g
脂質
04







