⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
万能甘辛ダレ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
塩辛くてピリ辛、そして香ばしさが調和した万能タレです。焼きのり、韓国そうめん、豆もやしご飯など、様々な料理に活用度が高いです。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 長ねぎ(みじん切り)5大さじ
- 青唐辛子1個
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- 濃口醤油5大さじ
- クッカンジャン1大さじ
- 水30ml
- 粉唐辛子3小さじ
- オリゴ糖1大さじ
- ごま油2大さじ
- ごま18g
02
作り方 をチェック
1
ボウルにみじん切りにした長ねぎ大さじ5と、にんにく(みじん切り)小さじ0.5を入れます。青唐辛子1本を小口切りにして加えます。こうすると辛味が均一に染み込み、タレの風味が引き立ちます。
2
水30ml
濃口醤油大さじ5、クッカンジャン大さじ1、水大さじ2、粉唐辛子大さじ1、オリゴ糖大さじ1を順に加えます。塩気が強くならないように水を加えるとまろやかな味になり、塩加減の調整がしやすくなります。
3
ごま油2大さじ
ごま油大さじ2とごま大さじ2を加え、スプーンでよく混ぜ合わせます。ごま油がコーティングされると材料がなじみ、香ばしくてつやのあるタレが出来上がります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
520kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
42g
炭水化物
38g
脂質
04







