🥐 ブランチ🍱 お弁当🍽️ ひとりごはん
ユ・ユソン娘の新感覚じゃがいもトースト
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
フォークを使って安全に千切りにしたじゃがいもに、ベーコン、卵、チーズを加え、外はカリッと中はしっとり焼き上げた食べ応えのある一品です。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- じゃがいも1個
- チヂミ粉1大さじ
- 塩1つまみ
- わけぎ少々
- ベーコン2本
- 卵1個
- モッツァレラチーズ少々
- サラダ油少々
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも1個
じゃがいもにフォークを刺して固定し、スライサーで薄く千切りにします。こうすると手を傷つけずに安全かつ素早くじゃがいもを処理できます。
2
00:00/ 10:00
じゃがいも1個
千切りにしたじゃがいもを水に10分間浸してデンプンを十分に抜き、水気を切ります。デンプンを抜くと、焼いたときの食感がはるかにシャキッとカリッとします。
3
じゃがいも1個わけぎ少々
ボウルに下処理したじゃがいも、チヂミ粉大さじ1、塩ひとつまみ、細かく切ったわけぎを入れ、軽く混ぜて生地を準備します。
4
サラダ油少々
熱した卵焼き用フライパンにサラダ油をひき、準備したじゃがいも生地を薄く平らに広げてのせます。
5
モッツァレラチーズ少々じゃがいも1個
じゃがいもの上にベーコン2枚をのせ、その上に卵1個を割り入れ、モッツァレラチーズをたっぷりとかけます。
6
じゃがいも1個卵1個
じゃがいもの底面がきつね色に焼けたら、半分に折ります。チーズが溶けて卵が適度に固まるまで、前後を返しながら焼いて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
201kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
28g
炭水化物
6g
脂質