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ソースまで美味しいカプレーゼサラダ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

フレッシュなモッツァレラチーズとルッコラに甘酸っぱいバルサミコソースを合わせた風味豊かなサラダです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ソースまで美味しいカプレーゼサラダ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • モッツァレラチーズ1パック
  • ルッコラ1ひとつかみ
  • ホールグレインマスタード1小さじ
  • にんにく1小さじ
  • 濃口醤油1小さじ
  • 1/2小さじ
  • こしょう少々
  • バルサミコ酢1大さじ
  • レモン汁1大さじ
  • アルロース1大さじ
  • オリーブオイル4大さじ
  • ドライバジルパウダー適量
02

作り方 をチェック

1
にんにく1小さじ

ボウルにホールグレインマスタード小さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1、濃口醤油小さじ1、塩小さじ1/2、こしょう少々を入れます。

2

バルサミコ酢大さじ1、レモン汁大さじ1、アルロース大さじ1、オリーブオイル大さじ4を加えて、ソースをよく混ぜます。

3
モッツァレラチーズ1パックルッコラ1ひとつかみ

皿にルッコラとモッツァレラチーズを盛り付け、出来上がったソースを全体にかけます。

4
ドライバジルパウダー適量

最後にドライバジルパウダーを適量ふりかけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

519kcal
エネルギー
52g
たんぱく質
28g
炭水化物
115g
脂質
04

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