手作りいちごジャムの作り方(いちごのポイント)

春風がそよぐ午後、新鮮ないちごの香りが家中に広がるそんな日にぴったりの手作りいちごジャムのレシピです。砂糖とレモン汁だけで健康的に仕上がるこのジャムは、市販品よりもなめらかで自然な甘さが魅力。温かいトーストに塗って朝を始めたり、ヨーグルトに混ぜて爽やかなデザートとして楽しめます。大切な人への贈り物にすれば、その気持ちがより甘く伝わるでしょう。

材料 をそろえる
- いちご100個
- 砂糖66.7大さじ
- レモン汁3大さじ
作り方 をチェック
たっぷりの水に酢大さじ3を溶かし、新鮮ないちご100個を入れます。手の力を抜いて優しく揺すりながら洗うと、いちごのシャキッとした食感が感じられ、ほこりがすっきり落ちます。酢の味が残らないよう、流水で2〜3回すすいでください。長時間浸けるといちごの甘みが抜けるので、手早くすすぐのが初心者向けのコツです。
洗ったいちごのへたを慎重に切り取り、キッチンペーパーで軽くたたくように水分を拭き取ります。水気が滴らない程度にすることで、いちごの自然な水分が保たれ、ジャムがよりしっとりと仕上がります。この工程でいちごの爽やかな香りが鼻をくすぐり、期待感が高まります。
ジャムを保存するガラス瓶をきれいに消毒します。冷水と一緒に瓶を鍋に入れて沸騰させると、瓶の中でブクブクと音がして衛生的になります。沸騰後、取り出して口を上にしてしっかり乾かします。大きな瓶1つより小さな瓶を複数使うと保存が便利で、ジャムの鮮度が長持ちします。
底の厚い鍋に、へたを取ったいちご(1kg)と砂糖(800g、いちごの重さの80%)を入れ、ヘラで均一に混ぜます。砂糖がいちごの表面に溶け込み、甘いシロップのような香りが広がり始めます。この段階でゆっくり混ぜるといちごの果汁が自然に出て、よりなめらかなジャムになります。
ハンドブレンダーで、少し塊が残る程度に優しく潰します。ブレンダーの音がいちごの果肉を柔らかく砕き、あまり細かくしないことで手作りジャム特有の噛み応えのある食感が生き、美味しさが増します。初心者の方はゆっくり動かして、過度な熱が加わらないようにしてください。
中弱火でヘラでゆっくり混ぜながら煮詰めます。強火にすると吹きこぼれる可能性があるので、優しく保ち、沸騰中に出る白いアクはすべて取り除きます。そうすることでジャムの色が美しい濃い赤に輝き、濁りがなくなります。最初の量の半分くらいに減り、甘いいちごの香りが強く広がるまで煮れば完璧です。
ジャムの濃度を確認します。冷水にジャムを少し落としたとき、水の中で広がらずに固まってゆっくり沈めば適切な濃度です。好みの濃度より少し緩いときに火を止めると、冷める過程で自然に適度に固まり、なめらかな食感になります。このコツで毎回成功するジャムが作れます。
適切な濃度になったら、レモン汁大さじ3を加えてよく混ぜます。レモンの爽やかな酸味が広がり、ジャムの色をより美しくし、ペクチンがしっかりと固まって濃度を安定させます。火を止める前にもう一度混ぜると、香りが均一に馴染みます。
ジャムがまだ熱いうちに、消毒したガラス瓶に慎重に注ぎ、蓋をしっかり閉めます。熱い蒸気が瓶の中を満たし、真空状態になることで保存期間が長くなり、いちごジャムの新鮮な味が長持ちします。この瞬間、温かいジャムの甘い香りが部屋中に広がるのがとても幸せです。
完成したいちごジャムは冷蔵庫で保存してください。防腐剤が入っていないので、冷たい冷蔵環境が最適です。しっかり煮詰めていれば1年以上保存できます。毎日少しずつ取り出して食べながら、その手作りの味を思い出すと、作った喜びが再び湧いてくる気持ちになります。
栄養メモ
1人分あたりの目安







