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アップルマンゴーパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

アップルマンゴーの甘さとライムの酸味が調和する、クァク・ドンフンシェフの異色の冷製パスタレシピです。

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
アップルマンゴーパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • アップルマンゴー1個
  • ライム果汁30g
  • エクストラバージンオリーブオイル105g
  • 練乳2g
  • ひとつまみ
  • 白ワインビネガー24g
  • アルロース9g
  • リングイネ1人分
  • こしょう少々
  • マンゴー150g
02

作り方 をチェック

1
アップルマンゴー1個

アップルマンゴーの皮をむき、果肉を分けます。ソース用に150gを別に取り分け、残りはトッピングとして食べやすい大きさに切っておきます。

2

ミキサーにソース用のマンゴー150g、ライム果汁30g、オリーブオイル15g、練乳2g、塩少々を入れ、なめらかになるまでよく撹拌してソースを作ります。

3

別の容器にオリーブオイル90g、白ワインビネガー24g、アルロース9gを入れてよく混ぜ、ドレッシングを別に準備します。

4
00:00/ 18:00
リングイネ1人分

鍋に湯を沸かし、リングイネを入れて18分茹でます。冷製パスタは麺が縮むため、通常よりかなり長く茹でることで食感が柔らかくなります。

5

茹で上がった麺をすぐに冷水で冷やし、ざるにあげて水気を完全に切ります。

6

水気を切った麺をボウルに入れ、先に作ったマンゴーソースを加えてよく和えます。

7
こしょう少々マンゴー150g

皿に麺を盛り付け、準備したドレッシングをかけ、カットしたマンゴーのトッピングとこしょうを振って仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

31197kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
145g
炭水化物
108g
脂質
04

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