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ケイジャンポテトフライ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩味が効いてサクサクのケイジャンスタイルのポテトフライで、マムズタッチの味を再現した家庭料理メニュー。

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
ケイジャンポテトフライ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • じゃがいも2個
  • 100ml
  • ハーブソルト0.5小さじ
  • 片栗粉6g
  • カレー粉1小さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • パセリ1小さじ
  • 100ml
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 20:00
ハーブソルト0.5小さじ100ml

じゃがいも300gを長めの太めのスティック状に切り、水に20分ほど浸けてでんぷんを取ります。水気を切り、ハーブソルトを少々振って下味をつけます。こうすることで揚げたときにサクサクになります。

2

ビニール袋に片栗粉小さじ2、カレー粉小さじ1、粉唐辛子小さじ1、パセリ小さじ1を入れ、よく混ぜ合わせます。調味料を先に混ぜて均等にしておきます。

3
じゃがいも2個

下味をつけたじゃがいもをビニール袋に入れ、口を閉じて振りながら調味料をまんべんなく絡めます。袋を振って材料が均一にコーティングされるようにします。

4
00:00/ 07:00
じゃがいも2個100ml

油を多めにひいたフライパンにじゃがいもを入れ、中火でこんがりと揚げます。表面がサクサクでこんがりするまで約5~7分揚げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1089kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
61g
炭水化物
93g
脂質
04

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