⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ミルクチーズパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛乳とゴーダチーズを使った、コク深く濃厚な味わいのワンパンパスタです。別途麺を茹でる必要がなく、フライパン一つで手軽に完成できるのがポイントです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 玉ねぎ0.3個
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 有塩バター20g
- 牛乳300ml
- 水200ml
- パスタ100g
- 塩0.5大さじ
- チキンストック0.5小さじ
- ゴーダチーズ50g
- こしょう0.5小さじ
- パセリ0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1/4個を薄切りにします。均一な厚さに切ることで、調理中にムラなく火が通り、食感が良くなります。
2
00:00/ 01:00
パスタ100g
にんにく2~3片をみじん切りにして、大さじ1分を作ります。みじん切りにしたにんにくはバターと合わせることで、パスタの風味を一層引き立てます。
3
玉ねぎ0.3個
フライパンに有塩バター20gを溶かし、薄切りにした玉ねぎとみじん切りにしたにんにくを入れて炒めます。中火で玉ねぎが透き通るまで炒め、甘みを引き出します。
4
水200ml
フライパンに牛乳300mlと水200mlを注ぎます。牛乳だけだと調理中に焦げ付きやすいので、水を混ぜることで扱いやすくなります。
5
液体が沸騰したら、パスタ1人分、塩少々、チキンストック小さじ1/2、ゴーダチーズ1枚を加えます。麺が茹で上がり、ソースがとろみがつくまで中火で混ぜながら煮詰めます。
6
こしょう0.5小さじパセリ0.5小さじ
麺が適度に茹で上がり、ソースがよく絡んだら、こしょうとパセリを振って完成です。ソースが煮詰まりすぎる前に火を止めると、しっとりとした食感を保てます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
891kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
96g
炭水化物
44g
脂質
04







