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牛バラ薄切り肉と熟成キムチのサムジャン釜飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛肉の旨味と熟成キムチの酸味、サムジャンソースの甘辛さが調和した釜飯で、噛むほどに味わい深い一品です。海苔で巻いて食べるとさらに美味しいです。
調理時間
45分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 牛バラ薄切り肉400g
- 熟成キムチ40g
- 米360g
- 水515ml
- 塩0.1大さじ
- こしょう0.5小さじ
- テンジャン2大さじ
- コチュジャン1大さじ
- オリゴ糖2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- マヨネーズ1大さじ
- ごま油1大さじ
- オリーブオイル15ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 20:00
熟成キムチ40g米360g水515ml
米はきれいに洗い、20分以上水気を切らずに浸水します。熟成キムチは水で軽く洗い、一口大に切って準備します。この下処理でご飯の味がより良くなります。
2
牛バラ薄切り肉400g
フライパンに牛バラ薄切り肉を入れ、中火で炒めながら塩ひとつまみとこしょう少々で味を調えます。出てきた脂は少しだけ残し、キッチンペーパーで拭き取って吸収させます。脂を取り除くとくどさが減ります。
3
00:00/ 02:00
牛バラ薄切り肉400g熟成キムチ40g
炒めた牛バラ薄切り肉は一旦皿に取り出し、残った肉の脂で熟成キムチを炒めます。熟成キムチが少し透き通るまで約2分炒め、酸味を引き出します。この工程で熟成キムチのシャキシャキ感が保たれます。
4
00:00/ 10:00
牛バラ薄切り肉400g熟成キムチ40g米360g
鍋に浸水した米、水500ml、オリーブオイル大さじ1を入れ、強火で沸騰したら底をヘラで混ぜて焦げ付かないようにします。炒めておいた牛バラ薄切り肉と熟成キムチをのせ、蓋をして弱火で10分炊きます。米粒がふっくらとするまで続けます。
5
00:00/ 20:00
10分炊いた後、火を完全に消し、蓋を開けずに10分蒸らします。蒸らすと米粒がもっちりし、肉がしっとりします。サムジャンソースを添えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1936kcal
エネルギー
46g
たんぱく質
170g
炭水化物
118g
脂質
04







