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ミシュランスターのカリフラワーピューレ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ミシュランレストランの滑らかな食感を家庭で再現したカリフラワーピューレです。バターと生クリームの風味が野菜の味を一層引き立てます。
調理時間
30分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カリフラワー1個
- バター1大さじ
- オリーブオイル15ml
- 生クリーム200ml
- 塩0.3大さじ
02
作り方 をチェック
1
カリフラワー1個
カリフラワーをきれいに洗った後、ブレンダーで撹拌しやすいように一口大に小さく切って準備します。
2
カリフラワー1個
鍋にバター大さじ1とオリーブオイル大さじ1をひき、切ったカリフラワーを入れて炒めます。このとき、ピューレの白い色を保つために茶色くならないよう注意しながら、軽く炒めるだけにします。
3
00:00/ 20:00
カリフラワー1個
生クリーム200mlを注ぎ、カリフラワーが完全に柔らかくなるまで弱火で約20分間ことこと煮ます。
4
カリフラワー1個
柔らかくなったカリフラワーとクリームをブレンダーに入れ、非常に滑らかになるまで撹拌します。粒感がまったく感じられなくなるまで十分に撹拌するのがポイントです。
5
撹拌したピューレを目の細かい裏ごし器で一度漉して、極上の滑らかな食感を作ります。へらで押しながら丁寧に漉します。
6
塩0.3大さじ
最後に塩を加えて味を調え、皿に美しく盛り付けて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
957kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
31g
炭水化物
92g
脂質
04







