Cookuru
🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理

コチュジャン豚バラ肉

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いコチュジャンだれが染み込んだ、もちもちの豚バラ肉焼き。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
コチュジャン豚バラ肉
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚バラ肉600g
  • にんにく5個
  • 粉唐辛子2小さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 料理酒2大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんにく5個

ボウルに粉唐辛子大さじ2、コチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、濃口醤油大さじ2、料理酒大さじ2、オリゴ糖大さじ1を入れてよく混ぜ、合わせダレを作ります。にんにく5片を薄切りにしておきます。こうしてあらかじめタレを作っておくと、肉が焼けたときにすぐに絡めて味がよく染み込みます。

2

フライパンに豚バラ肉600gをのせ、中火で両面を返しながら焼きます。脂が十分に出てきたら弱火にしてじっくり焼きます。肉が8割ほど焼けたら一口大に切ります。

3
豚バラ肉600gにんにく5個

切った豚バラ肉に、用意した合わせダレ全部と薄切りのにんにくを加え、弱火にします。ヘラでよく混ぜながら炒め、タレが肉に均等に絡むようにします。ソースがとろりとしてきたら火を止めてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1623kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
30g
炭水化物
145g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?