⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
キムチチャーハン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
よく漬かったキムチと豚バラ肉の塩気とコクが調和したチャーハンで、バターと卵のトッピングが風味を引き立てます。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★4.5(1)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚バラ肉120g
- 長ねぎ50本
- キムチ1g
- 砂糖0.3大さじ
- 粉唐辛子0.5小さじ
- 濃口醤油2大さじ
- パックご飯210個
- バター8大さじ
- 卵1個
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
キムチ1g
冷蔵庫からよく漬かったキムチを取り出し、まな板にのせて一口大に切り、紙コップにぎっしり一杯分を用意します。こう切ると食べやすく、炒める時に均等に火が通ります。
2
豚バラ肉120gキムチ1g
豚バラ肉1枚を軟骨を取り除き、キムチと同じくらいの大きさに切って用意します。長ねぎ半分も切っておきます。豚バラ肉は脂が多く出て、チャーハンの味を引き立てます。
3
豚バラ肉120g
油をひかないフライパンに豚バラ肉を入れ、脂が十分に出るまで中火でしっかり炒めます。脂が十分に出たら、コクのあるベースができます。
4
豚バラ肉120g長ねぎ50本
炒めた豚バラ肉に長ねぎを加えて炒め、香りを加えます。長ねぎが香ばしくなったら、素晴らしい油ができあがり、次の材料を受け止める準備が整います。
5
キムチ1g
香ばしい油に切ったキムチ1カップを加えて炒めます。肉の脂でキムチを炒めることで、キムチの酸味と甘みがしっかり染み込み、とても美味しくなります。
6
キムチ1g
砂糖1/3大さじ、粉唐辛子1/2大さじ、濃口醤油2大さじを加えてよく炒め、味が均等に絡むようにします。ソースがキムチと肉に染み込むまで混ぜながら炒めます。
7
00:00/ 00:30
パックご飯1個を電子レンジで30秒加熱して軽くほぐし、フライパンに加えて一緒に炒めます。米粒がほぐれて炒めやすくなり、均等に混ざります。
8
バター8大さじ
ご飯を十分に炒めたら、バター1/2大さじを加えてコクのある香りをプラスし、よく混ぜます。バターが溶けたら、チャーハンの風味が一段とアップします。
9
いりごま1大さじ卵1個
チャーハンを器に盛り、フライパンで卵1個をきれいに目玉焼きにしてのせます。最後にいりごまをふって仕上げます。卵の黄身とごまが視覚と味を完成させます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
65820kcal
エネルギー
1363g
たんぱく質
14532g
炭水化物
377g
脂質
04







