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懐かしの甘辛スンデチキン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリッと揚げたスンデともちもちの餅に甘辛の特製ソースを絡めた、懐かしの屋台風おやつです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- スンデ500g
- 餅100g
- 片栗粉4.5大さじ
- サラダ油たっぷり
- コチュジャン1大さじ
- ケチャップ1.5大さじ
- 水あめ3大さじ
- 醸造醤油0.5大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 粉唐辛子1大さじ
- 水50ml
- 酢0.3大さじ
- ごま少々
- 春雨適量
- でんぷん適量
02
作り方 をチェック
1
スンデ500g春雨適量
スンデを食べやすい大きさに厚めに切ります。薄く切りすぎると調理中に春雨が飛び出して破裂することがあるので注意してください。
2
サラダ油たっぷりスンデ500g片栗粉4.5大さじ餅100g
ビニール袋に切ったスンデと餅、片栗粉を入れ、空気を入れて振り、粉をまんべんなくまぶします。フライパンにサラダ油を多めにひき、粉をまぶした具材を入れて表面がカリッとするまで揚げ焼きにし、取り出します。
3
フライパンにコチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ1.5、水あめ大さじ3、醸造醤油大さじ0.5、砂糖大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ1、水50mlを入れ、中火でグツグツと煮てソースを作ります。
4
スンデ500g餅100g
ソースが沸騰したら、揚げておいたスンデと餅をすべて加えます。調味料が具材の表面にまんべんなく絡むように、ヘラで手早く混ぜながら炒めます。
5
ごま少々酢0.3大さじ
火を止め、酢大さじ0.3といりごまをたっぷりふりかけ、軽く混ぜ合わせて仕上げます。最後に加える酢がソースのうま味と風味を引き立てます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
643kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
177g
炭水化物
30g
脂質
04







