🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
白いもち米タンスユク
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サクサクもちもちの食感にライムの香りが加わった、さっぱりとした白いもち米タンスユクです。
調理時間
90分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 片栗粉適量
- 水3大さじ
- 豚ロース200g
- しょうが5g
- 味塩1/2大さじ
- 清酒1大さじ
- レモンライム1/4片
- サラダ油適量
- 砂糖4大さじ
- 酢3大さじ
- ライム1/4片
- 塩1/8小さじ
- トマト少々
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 30:00
片栗粉240mlと水480mlを混ぜ、20~30分そのまま置きます。粉が沈殿したら上澄みを捨て、粉の衣だけを用意します。
2
豚ロース200gしょうが5g
豚ロースは1cm厚さ、4~5cmの大きさに切って準備します。しょうがは薄切り3枚に切り、香り付けの準備をします。
3
00:00/ 60:00
肉に水720ml、味塩小さじ1/2、清酒大さじ1、レモン少々を加え、1時間漬けて血抜きをします。その後、肉を軽く一度洗います。
4
サラダ油適量
準備した粉の衣にサラダ油を少々混ぜ、肉とよく和えます。油の温度が上がったら、肉を一つずつ入れ揚げます。
5
しょうが5gライム1/4片
鍋にしょうが、砂糖大さじ4、酢大さじ3、ライム1/4個、水大さじ3、塩小さじ1/8を入れて煮ます。ソースが沸騰したらライムを取り出します。
6
00:00/ 00:10
ソースがとろみをついたら、揚げた肉を加えて素早く5~10秒和えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
283kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
32g
炭水化物
9g
脂質
04







