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チェ・ガンロクの明太子じゃがいも千切りチヂミ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

千切りにしたじゃがいもの間に、香ばしくて塩気のある明太子クリームソースをたっぷり挟んで焼いた、外はカリッと中はしっとりのじゃがいもチヂミです。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
チェ・ガンロクの明太子じゃがいも千切りチヂミ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • じゃがいも3個
  • 0.2大さじ
  • 長ねぎ1本
  • 牛乳100ml
  • 生クリーム100ml
  • チーズパウダー2大さじ
  • レモン汁0.3大さじ
  • 明太子120g
  • サラダ油45ml
  • バター0.7大さじ
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも3個0.2大さじ

じゃがいもを細く千切りにしてボウルに入れ、塩を適量ふってよく混ぜ、軽くしんなりさせます。

2
長ねぎ1本

長ねぎを大きめに切って沸騰したお湯でさっと茹で、冷水にさらしてから水気を切ります。

3
チーズパウダー2大さじ生クリーム100mlレモン汁0.3大さじ長ねぎ1本牛乳100ml

鍋に茹でた長ねぎ、牛乳、生クリームを入れて沸かし、チーズパウダー、塩少々、レモン汁を加えてソースベースを作ります。

4
明太子120g

できたソースベースに明太子をたっぷり絞り入れてよく混ぜ、明太子クリームソースを完成させます。

5

しんなりしたじゃがいも千切りを手でしっかり絞って、できるだけ水気を取ります。水気をしっかり取るとチヂミがカリッと仕上がります。

6
サラダ油45ml

熱したフライパンにサラダ油をひき、準備したじゃがいも千切りの半分を底に薄く均等に広げます。

7

底面が焼けてきたら、じゃがいも千切りの上に明太子クリームソースを均等に塗り広げ、残りのじゃがいも千切りを上にのせます。

8

中弱火で、ヘラでぎゅっと押さえながら、両面がこんがりとカリッとするまで焼きます。おこげのような色がつくまでしっかり焼きます。

9
バター0.7大さじ

最後にバター1片をフライパンの縁で溶かし、フライパンを回しながらチヂミにバターの香りをつけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

701kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
49g
炭水化物
49g
脂質
04

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