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👨‍🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん

プデチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ハムを先に炒めて、コクのある深い味わいのプデチゲ。お店より美味しく楽しめるシェフのレシピ。

調理時間
25
分量
3人分
評価
0.00
プデチゲ
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • ハム500g
  • 玉ねぎ1個
  • 豆腐1丁
  • キムチ100g
  • コムタンスープ2お玉
  • コチュジャン1大さじ
  • 粉唐辛子9小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 梅シロップ2大さじ
  • ごま油1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
ハム500g

フライパンに油を薄くひき、ハム500gを入れて油が回るように炒めます。ハムが炒まったら、片側に寄せてスペースを作ります。こうしてハムを先に炒めることで、スープに深みとコクが出ます。

2

空いたスペースに、玉ねぎ1個を千切りにして入れ、豆腐1丁を大きめに切って加えます。キムチひとつかみも加えます。材料が炒まって香りが立ってきたら、次の工程に進みます。

3
00:00/ 03:00

コムタンスープ2おたまを注ぎ、コチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、濃口醤油大さじ2、梅シロップ大さじ2、ごま油大さじ1、砂糖大さじ1を加えてよく混ぜます。中火で2〜3分、混ぜながら調味料が溶けて煮立つまで加熱します。

4
00:00/ 10:00

こしょう少々をふり、鍋に移して弱火で10分ほど煮込みます。スープにとろみがつき、具材に火が通って味がなじんだら完成です。煮ている間は、蓋を少し開けてスープの量が多くなりすぎないように調整します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

768kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
36g
炭水化物
49g
脂質
プデチゲ | Cookuru