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チャムソース醤油卵かけご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

チャムソースと卵を使って電子レンジで手軽に作る、旨味たっぷりの醤油卵かけご飯です。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
チャムソース醤油卵かけご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 2個
  • 2大さじ
  • チャムソース3大さじ
  • ご飯1杯
02

作り方 をチェック

1

ボウルに卵2個を割り入れ、水大さじ2とチャムソース大さじ3を加えます。

2

材料がよく混ざるようにかき混ぜた後、電子レンジに入れて加熱します。

3
ご飯1杯

温かいご飯の上に出来上がったソースをかけ、よく混ぜて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

500kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
85g
炭水化物
11g
脂質
04

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